朝食：なし いきなり、写真が取れないって(^^;

ちーとも痩せず、むしろ太っているので方針を変換しようと思う・ とりあえず全部の飯の写真をここに載せる。そうすれば、誰かがアドバイスなんかくれるであろうと言う 汚い策略をめぐらせていたり。うん。がんばっていこう。

朝食：カレー 朝からカレーを普通に出す我が家。 僕のダイエットをどう思ってるんでしょうか?（でも喰う）昼食：弁当（ごはん、ごぼうの煮物、トマト、手羽先） なんか、米は重いね。夏はそばがいい。

しばらくここを書いてなかったのは、PCの前にいなかったからです。 決してサボりじゃりませんよ？朝食：フランクロール、グラタンパン なんか、カロリー高そう。昼食：弁当。夕食：台湾風チャーハン

朝食：クロワッサンサンドウィッチ ブルジョワ。 昼食：弁当（ドライカレー） うーむ 夕食：ミニカツ丼、サラダ ６５０Kcal

朝食：ピッツァ。1/4枚（1/8ｘ２） なんだかなぁ・・・ 喰いすぎ？昼食：弁当（ご飯、からあげ、ごぼうの煮物、トマト） 変化が無い。夕食：弁当（チキンカツ、コロッケ、漬物、キンピラ） しめて867kcal チーン_|￣|○

朝食：カレー 朝からカレー 昼食：弁当（ご飯、海老カツ、とまと、ごぼうの煮物、ジャコとピーマン炒め） まぁ、量も少ないし普通かな

忙しい・・・。朝食：サンドウィッチ、カレーパン 高カロリー 昼食：弁当（ご飯、トマト、レンコンのキンピラ、イカ天） まぁ、普通。量は少ない 夕食：明太子スパゲッチィー ４５６Kcalうーん、疲れた・・・ おまけに痩せん

忙しい。PCの前にいる時間が無いんで更新できない。朝食：フランクフルトパン*２ まぁね。

体重の変動無し。痩せねぇ・・・朝食：タマゴサンドウィッチ 変わり映えの無い・・・昼食：弁当（ご飯、とまと、アジフライ、コロッケ、ピーマンとジャコの炒め） 今日も量は少ない夕食：ミニカツ丼 457Kcal

朝食：チャーハン 昨日の残り。一膳分昼食：テンシンハン カタカナで書くと何がなにやら夕食：弁当（ご飯、鮭クリームフライ、トマト、マカロニサラダ） 量が少ないＺＥ

朝食：ミルクパン（一切れ）、サンドイッチ（一つ） うん、これくらいがちょうどいいね昼食：回転すし 寿司はいいね夕食：冷やしラーメン、おにぎり しめて、670Kcal