ダイエット日記

今日から、1ランク厳しさを上げたダイエットにしようと思う。
ブッ込んで逝くんでヨロシク！（ヨロシク！）

朝食：サンドウィッチ。ハムタマゴパン。野菜ジュース。
あさは、こんなもんでしょう。

昼食：弁当（ご飯、からあげ２こ、イカの煮物、切干大根、とまと）
全体的な量を減らした。